Makanan tinggi kalori untuk naikkan berat badan.

alyaaatikah · Post time 13-1-2013 08:29 PM

Hai semua.. ni new topic kt sini. Kalau boleh, jom la kongsikan ramai2.
Ada tak sape2 tau makanan yg tinggi kalori utk naikkan berat badan ?
Kita selalu dgr org nak turunkan berat badan, tapi jarang dgr org nak naikkan berat badan kan.
Actually ada gak org yg hadapi masalah mcm ni. Terlalu kurus pun susah gak. Org kata mcm tak makan. Tapi makan dah mcm
giant !

Any foods ? product ? supplement yg berhasil & dh ada testimoni ke ?