Chinese
Color
Orange
Black
Blue
Purple
Green
Deep Blue
Laman Utama
Forum
Fokus
Semasa
Gosip Socmed
Infozon
tularsuara

Cara Kurangkan Pedih Ulu Hati Akibat Gastrik

8-1-2016 07:55 PM| Komen: 7


Oleh : Dean BZ



Anda adalah penghidap gastrik? Seringkali gastrik membuatkan anda trauma dan membuatkan segala aktiviti harian tergendala. Mari kita kenali apakah itu Gastrik, punca dan cara mengurangkan sakit akibat gastrik, dipetik dari perkongsian mamawidad.com :


Apakah Gastrisis Dan Punca Yang Menyebabkan Gastrik
 
Gastrisis ialah radang pada lapisan perut. Ada beberapa punca yang menyebabkan gastrik. Yang paling selalu ialah disebabkan oleh:

1. Jangkitan bakteria Helicobacter pylori yang menyebabkan ulser pada perut.

2. Penyakit autoimmune.

3. Aliran semula cecair hempedu ke dalam perut.

4. Penggunaan ubat anti keradangan (NSAIDs) dalam tempoh yang lama, seperti ibuprofen.

5. Dalam sesetengah kes, lapisan perut seolah-olah dimakan menyebabkan terjadinya peptic ulcers pada perut ataupun pada usus kecil.

 



Punca Jangkitan
- Bakteria (selalunya Helicobacter pylori)
- Virus (termasuk virus herpes simplex)
- Parasit
- Jangkitan kulat/ fungus


Cara Kurangkan Sakit Akibat Gastrik
1. Elakkan makanan pedas dan berempah dan juga makanan yang selalu buatkan rasa sakit perut seperti makanan berminyak dan juga berlemak.

2. Makan lebih kerap pada siang hari tapi dalam kuantiti yang sedikit-sedikit untuk elakkan perut rasa lapar dan pedih. Selalu sediakan biskut disisi.

3. Hentikan minum minuman beralkohol.

4. Belajar untuk mengawal tekanan dalam kehidupan dengan mengamalkan senaman, yoga ataupun dapatkan kaunseling.

5. Ambil vitamin B12, vitamin E dan vitamin C untuk menggantikan kehilangan vitamin-vitamin berkenaan semasa kesakitan akibat serangan gastrik. Soya protein ESP dan Ostematrix mengandungi kalsium yang bersifat alkali untuk mengurangkan keradangan perut dan sakit hulu hati akibat gastrik.

6. Boleh amalkan makan halia atau minuman halia untuk buang angin. Supplement Peppermint Ginger Plus sangat handy untuk dibawa kemana-mana dan sesuai diamalkan. Rasa pun sedap berangin tak susah nak makan atau minum sebagai bancuhan teh.

7. Amalkan minum air kelapa, licorice tea, buah-buahan segar seperti nenas dan betik yang bersifat alkali untuk meneutralkan asid perut.

8. Minum air sekurang-kurangnya 3L air sehari untuk kurangkan simptom.

9. Elakkan minuman alkohol, minuman kafein dan minuman bikarbonat.

10. Elakkan makan makanan yang mempunyai bahan pengawet seperti makanan diperap, dijeruk dan makanan masam.

11. Amalkan mengambil sarapan dan elakkan makanan berasid di waktu pagi. Elakkan makan lewat supaya asid perut tidak terkumpul.

12. Kalau perut rasa pedih dan tak tahan, boleh cari ubat anti-asid di farmasi untuk kurangkan pedih perut, angin dan dalam masa sama lindungi lapisan perut daripada tercedera akibat tindakan asid perut berlebihan.

13. Kalau gastrik selalu terjadi dan sukar dikawal, boleh dapatkan ubat gastrik yang bukan dalam kumpulan NSAIDs daripada doktor.

Apa Reaksi Anda...

Bagus
13
Marah
23
Terkejut
27
Sedih
13
Lawak
26
Bosan
14
Komen: 6
Komen

Previous : Menu Stew Daging, Tak Sesukar Yang Disangka!

Next       : Awek Garang

Komen Terbaru

Quote kuewTiau 19-10-2016 12:16 PM
Thank youuuuu uuu

Lain-lain Komen

Quote stars83 8-1-2016 09:51 PM
Nice info...tq
Quote ipes2 9-1-2016 02:06 AM
common ly gastric erosion sebab stress, acidity, mkn pedah etc. tapi jika dah jadi ulcer kena treat la dgn PPIs and antibiotics. If amik NSAID, kena la stop. If on steroids eg prednisolone, kena la amik PPI sama
Quote donut_1752 12-1-2016 04:02 AM
Sangat membantu
Quote juecy 14-1-2016 10:15 AM
Terima Kasih... info yg membantu.
Hubby saya gastric yg tahap teruk.
Saya akan cuba cari supplement2 yg diberitahu...
Quote catalina 26-5-2016 11:46 PM
Baru sahaja dapat gastrik

Sakitnya rasa mcm nak putus nyawa
Cukup segala dengan muntah bagai
Terpaksa mintak doc  jab ubat sbb tak lih nak telan ubat.
Quote kuewTiau 19-10-2016 12:16 PM
Thank youuuuu uuu

Lihat semua komen(7)

Untuk komen,
sila login atau daftar sebagai ahli CARI sekarang!

Register  Login or Facebook Login

10 Terpanas
 CARI App
Get it FREE Google play
 Twitter
 Instagram
cari_infonet
FOLLOW
Copyright © 1996-2020 Cari Internet Sdn Bhd All Rights Reserved(483575-W)
Private Cloud provided by IPSERVERONE
0.142110s Gzip On
To Top