CARI Infonet

 Forgot password?
 Register
Search
Carian Terbanyak:
CARI Infonet Portal Portal Utama Gaya Hidup Lihat artikel

Tangani Edema Ketika Kehamilan, Bagaimana?

5-11-2015 06:45 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 3199| Komen: 1

Description: Edema atau pembengkakan kaki biasa terjadi pada wanita yang hamil. Ini kerana kaki terpaksa menahan beban berat yang lebih daripada waktu biasa.
Oleh Adib Za

Edema atau pembengkakan kaki biasa terjadi pada wanita yang hamil. Ini kerana kaki terpaksa menahan beban berat yang lebih daripada waktu biasa.


Ia juga terjadi kerana badan menahan cairan 30 peratus lebih banyak dari keadaan yang normal. 

Namun, jangan risau, anda masih boleh cuba menangani masalah ini secara alami.

1. Jangan berdiri lama
Cuba jangan berdiri terlalu lama kerana kaki terpaksa menampung berat badan anda yang semakin bertambah.

2. Posisi badan
Ketika tidur, cuba letakkan kaki di paras yang lebih tinggi, alaskan dengan bantal. Anda juga digalakkan tidur mengiring ke kiri. Ia dapat membantu anda mengurangkan tekanan pada tubuh.

(Sumber foto: carian google)


3. Tempelan kobis
Anda boleh menggunakan kobis sebagai petua mengurangkan bengkak. Daun kobis yang lembut, diletakkan pada kaki bengkak. Biarkan sampai terasa surut pada kaki. Selain itu, anda boleh cuba menggunakan hirisan timun. - CARI Infonet
25

Bagus
15

Marah
18

Terkejut
18

Sedih
20

Lawak
13

Bosan

Friends Rank (109 people)

  • Marah

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Terkejut

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Lawak

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bosan

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

  • Terkejut

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Bagus

    Anonymity

  • Sedih

    Anonymity

  • Marah

    Anonymity

Anda Mungkin Meminati

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote seramado 12-11-2015 03:56 PM
edema memang menyakitkan...

Lihat semua komen(1)

Kategori Berkaitan




Mobile|Archiver|Mobile*default|CARI Infonet

23-5-2022 07:55 AM GMT+8 , Processed in 0.092728 second(s), 30 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top