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它是长在血管里的“杀手”,这么做可让它缩小甚至消失!血管越来越健康~ ...

Viewed 5 times30-11-2022 11:41 AM

 眾所周知,斑塊是血管的「天敵」,生活中的很多致命疾病,都有「斑塊」的影子——


斑塊長在心血管里——急性心肌梗死或急性心律失常;

斑塊長在腦血管里——腦血管狹窄、腦梗;

斑塊長在四肢血管里——四肢麻木、發涼,嚴重時會出現缺血性壞死。


然而,隨著年齡的增長,人體血管老化,又不可避免地會出現一些輕度斑塊,就好比自來水管時間長了會沉積水垢一樣。


雖然說僅有斑塊,沒有狹窄,並不是一件嚴重的事情,但是,一旦當斑塊生長導致血管狹窄超過50%以上時,就會影響血流,危害健康!卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液

 


那麼,我們有沒有什麼方法,可以讓斑塊長得慢一點呢?





遠離堵塞血管的壞習慣


圖片01抽煙、喝酒


吸煙和大量飲酒都是催化斑塊生成的危險因素。Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥


抽煙會導致血管壁損害,給膽固醇沉積的溫床,加速斑塊的產生。


而大量飲酒不但可導致腦血流量減少,還會損害肝臟影響脂質代謝。


圖片02“三高”飲食


高鹽、高糖、高油的“三高”飲食,不僅會引起肥胖,還會增加患高血壓的風險,同時,可能引起血糖和胰島素水準增高,導致更多油脂沉積在血管壁上,這些都會增加動脈硬化的風險。


圖片03久坐運動少


運動可以促進血液迴圈,增加血管彈性。 久坐少動者,血液迴圈減緩,血液黏稠度增高,心肌收縮乏力,久而久之,動脈硬化、冠心病等都會伴隨而來。


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