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健康的尿液有6個標準! 快看看自己的尿液是否符合要求~

Viewed 6 times30-11-2022 11:20 AM

 在日常生活中,尿液是判斷身體健康情況變化的一個重要參考指標。


那麼,健康的尿液是什麼樣的呢?





健康尿液的6個標準


圖片01次數:4~8次

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健康成年人每天的排尿次數大概為一天4~8次,如果超過8次,且不是飲水原因造成的,就叫做尿頻。


多數尿頻和腎無關,一般來說,若尿頻且伴有尿量減少,可能是膀胱或尿道出了問題; 若尿頻且尿量正常,多是內科代謝性疾病。


圖片02尿量:每天1500毫升


健康成年人每天排出的尿量大約是1500毫升左右。


但由於個人的飲水量不同,只要每天的尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有太大問題。


03顏色:淡黃、透亮

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健康的尿液應該是淡黃、透亮的,如有喝水少、出汗多的情況,還可能出現類似啤酒的黃色。


如尿液呈粉色、紅色、黑褐色、淡綠色、白色等異常顏色,則可能提示疾病存在。


04狀態:泡沫少、無沉澱


如果尿液中泡沫多,且久久不消散,應該及時到醫院去做個尿常規檢查,如果出現蛋白尿,可能是腎臟病造成的。


圖片05味道:淡淡的氨味


新鮮的尿液往往只有淡淡的異味,如果是非常刺鼻的氨味或臭雞蛋味,則說明憋尿時間太久了,或是有膀胱炎、腎盂腎炎等疾病。


如果是爛蘋果味,則可能是糖尿病酮症酸中毒,別猶豫,趕緊去醫院。


圖片06起夜:最好1次


一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。


如果睡前沒有大量喝水且沒有尿路感染的情況下,夜尿次數≥2次,則可能是腎小管濃縮功能出現了異常或前列腺增生等情況,應及時就醫檢查。


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