Register Login
CARI Infonet Return home

rffgfhfghgfh's space https://bm.cari.com.my/?2515380 [Favorites] [Copy] [Share] [RSS]

Blogs

夏至天熱雨水多,記得煲這湯給家人喝,清熱祛濕,不懂喝可惜了 ...

Viewed 13 times21-7-2022 11:53 AM

 二十四節氣的夏至節氣到了,天氣越來越熱,雨水漸多,濕熱感會更明顯。 受濕熱天氣的影響,人的食慾下降,總感覺身體很沉重。 對此,建議大家多喝點湯水,尤其選用夏天當季食材來搭配,這樣老人和孩子在家中也可以補充自身水分,還有助於解暑祛濕。 今天分享一道適合夏至時節喝的冬瓜三豆湯,大家要常喝,輕鬆度過三伏天。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt  德國必邦藥效多長時間

冬瓜是夏季解暑消渴的最佳選擇,吃冬瓜不僅可以祛濕解暑除煩,而且不含脂肪,熱能少,有助於減肥,堪稱夏季第一瓜。 搭配白扁豆、赤小豆、綠豆在一起煮湯喝,能祛濕、補脾又消暑,在沒有食慾的夏天喝上一碗,好喝又益身體,真心推薦大家要常喝。

下面我就和大家分享一下這道靚湯的詳細做法

冬瓜三豆湯

【食材】:冬瓜 適量、赤小豆 30克、白扁豆 30克、綠豆 30克、豬骨 300克、胡椒粉 少許、薑 2片(分量隨個人喜歡吧)

【做法】:1、將赤小豆、綠豆和白扁豆這三種豆用清水洗净,然後再用清水浸泡約1小時備用。

2、豬骨洗净切大塊,冷水下鍋,加入料酒薑片去腥,煮開1分鐘后撈出,用溫水洗净血汙。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt  德國必邦藥效多長時間

3、冬瓜洗乾淨切成塊,不要切的太小,冬瓜湯的靈魂就是冬瓜不要去皮,因為冬瓜皮裡面有多種對人類身體有益的營養成分,可以消暑、健脾和利濕,具有很好的

Comments (0 Comment)

facelist

You have to be logged to leave a comment Login | Register


ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|CARI Infonet

7-10-2022 01:14 PM GMT+8 , Processed in 0.050082 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top